ゴミの日に合わせた片付けも

★ゴミの日に合わせるメリット

• 片付けが”中途半端”にならない
• 家の中に「ゴミの山」が停滞しない
• 締め切り効果でやる気がでる

燃やせないゴミが膨大になるときは、ゴミの日に合わせて片付けると、ゴミと過ごす日が長くならず、過ごしやすいかもですね..。計画的に断捨離を進める手順、紹介します！！

ゴミの日を確認する

まずは自治体のゴミ収集カレンダーを確認しましょう。以下の分類で分けて考えると良いです：

• 可燃ごみの日（週2回など）
• 不燃ごみの日（月2回など）
• 資源ごみ（紙・缶・ビン・ペットボトルなど）
• 粗大ごみの日（予約制の場合もあり）

---

ゴミの種類ごとに断捨離

ゴミの日に合わせて、以下のようにスケジュールを組んでみましょう。

例：1週間の断捨離スケジュール

例として曜日表示してます	ゴミの種類	断捨離する物の例
月曜	可燃ごみ	古い服・壊れた日用品・紙ごみなど
水曜	資源ごみ	雑誌・段ボール・ペットボトルなど
木曜	不燃ごみ	壊れた家電・ガラス・陶器など
土曜	粗大ごみ	家具・大型家電（※要予約）

 ステップ3：断捨離のコツ

• 「1年以上使っていないもの」は手放す目安に
• 「迷ったら一旦保留ボックス」→次のゴミの日に再判断
• 「感謝して手放す」ことで気持ちよく処分できる

---

 粗大ゴミは早めの予約を

多くの自治体では、粗大ごみの回収は事前予約制です。自治体のサイトや電話で申し込む必要があるので、早めにチェックしておきましょう。

---

 便利な言葉（断捨離モチベUP用）

• 「今使っていないものは、未来でも使わない」
• 「スペースは自分へのご褒美」
• 「空間＝心の余裕」

---

地域のゴミ出しカレンダーを手元に準備し、「断捨離チェックリスト」など作成すると良いかもしれません！！！

【私の場合】

洗面所にある収納スペースは、まあまあたくさん収納できるスペースがある。が、ごちゃごちゃだったので、今週はここを整理整頓することにした。入居したころ（２０年前）に詰め込んだ湯たんぽや、すだれ、使いかけの複数の床用ワックス。洗剤類は期限が10年以上前に切れているものばかり。いろんなスプレーも発掘された。汗・臭い対策スプレー、ヘアスプレーが多かった。スプレーは外でビニール袋の中に向かって噴射し、ガスと中身を出し切った。結構大変な作業で時間もかかった…。あと多かったのがお菓子の缶。お土産でもらった可愛いお菓子の缶だ。何年もしまいっぱなしで使うことなかったため、ちょっと勿体ない気もしたが、これもゴミへ出すことに。使用済みカミソリもたくさんあった。キレ味が悪くなって使えない顔そり用のカミソリ。そして雑巾替わりつかうためにとっておいたぼろ布も。←ゴミでしょ…。これら燃やせないゴミはまとめて一時保管となります😩。ゴミの日が待ち遠しい…。と思ってましたが大量なので本日もまたゴミ処理施設へ持ち込むことにした。午後２時ごろ着くとすでに渋滞。結構捨てに来ている人多かった。本日の片づけは一段落し、夜は翌日曜日のことを考えているとき夫が「俺の育毛のトニックスプレーどこ？」と。あれ、中身出し切って捨てる予定のスプレー缶にそんなのあった気がした。まさか現役のスプレーがあったとは…。ごめん。

とにかくたくさん捨てた。お世話になったものたちありがとう、お疲れ様でした。ゴミの日に合わせた片付けは重要だと痛感しました。

そして現役の物もあることを忘れず、使っているものは捨てないように気を付けましょう。